Udaberriarekin batera neguan lozorroan egon den natura esnatu egiten da eta garai honetarako gure zentzumenak ere esnatuko dituen proposamen batekin gatoz: japonian aspalditik egiten diren shinrin-yoku edo baso bainuak. Teknika bitxi honekin, naturarekin birkonektatu eta egunerokotasunak sortzen digun zurrunbiloa atzean uztea lortuko dugu. Hau izango da aurten maiatzaren 22an ospatzen den biodibertsitatearen mundu mailako egunari batzeko gure aukera. Natura eta biodibertsitatea errespetatuz gure osasuna ere zaintzen dugulako.
La naturaleza que ha estado en letargo durante el invierno despierta con la primavera y, para acompañarla, venimos con una propuesta que despertará también nuestros sentidos: el shinrin-yoku o baño de bosque. Con esta curiosa técnica que se realiza en Japón desde hace tiempo, conseguiremos reconectar con la naturaleza y dejar atrás el estrés que nos genera el día a día. Esta es nuestra propuesta para unirnos este año al día mundial de la biodiversidad que se celebra el 22 de mayo. Porque respetando la naturaleza y la biodiversidad también cuidamos nuestra salud.